Zelfzorg challenge – dag 3

Dit is nog een “work in progress” thingy, maar kleine stapjes. Zelfzorg is jezelf niet op je kop te geven en of jezelf naar beneden te halen wanneer iets niet lukt. Proberen wat milder te zijn, ook rondom eten. Minder streng, kleine stapjes, op naar gebalanceerde hapjes hihi. De maand november staat in het teken …

Lees meer

Rondreis Schotland

Yes we made it! Na een lange autorit eindelijk bij het eerste hotel. Level completed! (En overleefd want pfffff de boottocht was een ellende dit keer. Ik flink ziek geweest en hij veel buikpijn waardoor we beiden geen oog dicht hebben gedaan). Maakte me zorgen over de lange autorit die nog volgde door de gebrekkige …

Lees meer

acryl spray uittesten

Aan de hand van foto’s kun je zien hoe ik de acrylic spray paint set van de Action heb uitgetest. Klik in het venster hieronder naar rechts voor het proces of ga naar het Instagram bericht. Deel 2 staat eronder! https://www.instagram.com/p/BjkW0Sblt4l/ https://www.instagram.com/p/BjkYexOFoCA/

Afscheid nemen

De laatste tijd was ik druk bezig geweest met iets te maken voor de mensen waar ik afscheid van nam. Ik heb boekjes gemaakt speciaal voor de therapiegroep met een paar stripjes erin over hoe ik de afgelopen tijd mijn afscheid heb beleefd en hoe ik hiermee om ben gegaan. De boekjes zijn niet te …

Lees meer