Feel the feelings

Feelings… Sometimes it may feel like that emotions are bad or that we don’t allow ourselves to fully experience our feelings. A little reminder: There are no bad feelings. Feelings are not “bad” or “good” but simply “comfortable” or “uncomfortable.” And even uncomfortable feelings (like sadness, anger etc) help us point issues we ignored about …

Lees meer

Ocean of feelings

Comic idea by @theadientvoid, thank you so much for sharing.❤ “Like the rain, these feelings will pass”, but what if the rain is so heavy it engulfs everything and you feel like you’re drowning, so you put those feelings in a box and eventually create a whole ocean of feelings inside you… How are you …

Lees meer

Keuzes

Soms kunnen bepaalde dingen uit het verleden je nog steeds blijven achtervolgen. Weet dat je mag voelen. Je mag pijn, verdriet, boosheid, angst etc. voelen over een keuze en weten dat het de juiste was… Geef jezelf niet langer op de kop. Het is oké, echt.