Dear self

I had a doctor’s appointment for an examination of a certain body part (confronting stuff). After this examination I suddenly started to cry what startled me. “Don’t!” “Not now!” “Don’t cry in the middle of an explanation from the doctor” “It’s rude, you have to pay attention!” “Don’t cry for something stupid”. “It’s just a …

Lees meer

Everything has feelings

Maar heb dat ook bijvoorbeeld bij planten, beeldjes, zachte dekentjes, etc. Of als je dingen wilt (moet) gaan weggooien dan heeft zelfs de bank gevoelens aaaaah. Ervaar jij dit ook wel eens bij bepaalde spullen in de winkel of juist thuis bij het weggooien?

Keuzes

Soms kunnen bepaalde dingen uit het verleden je nog steeds blijven achtervolgen. Weet dat je mag voelen. Je mag pijn, verdriet, boosheid, angst etc. voelen over een keuze en weten dat het de juiste was… Geef jezelf niet langer op de kop. Het is oké, echt.