Valentijnsdag 2023

Valentijnsdag, wat kan ik zeggen. Wees je eigen Valentijn, wees lief voor jezelf.❤ Kies (en of leer en probeer te gaan) voor zelfliefde, zelfcompassie en mildheid. Dat zijn in ieder geval mijn doelen voor 2023! Ik wens jou ook veel zachtheid en (zelf)liefde toe!❤ Ik denk aan je, veel liefs,❤ San English: Valentine’s Day, what …

Lees meer

Zelfzorg is… Milder zijn

Het is weer november en deze maand staat in het teken van zelfzorg. Meerdere mensen die proberen met zichzelf de “challenge” aan te gaan rondom zelfzorg. Een zelfzorg challenge kan helpen om je wat meer bewuster te laten worden (wat doe ik eigenlijk aan zelfzorg?), te mogen onderzoeken, ontdekken, leren en ervaren wat zelfzorg is …

Lees meer