Hier en nu

Ik weet dat ik de laatste tijd meer kleine tekeningen maak dan strips, maar door de naderende vakantie blokkeert de boel waardoor stripjes tekenen even moeilijk voor me is. Ik kijk vaak zó ver vooruit met dingen die nog moeten gaan gebeuren dat ik niet meer in het hier en nu leef. (Aankomende vakantie stress …

Lees meer

Vakantie voorpret

De paniek (en gedachten) is als een sneeuwbal, ook wel het sneeuwbaleffect. Waarin het zichzelf steeds verder en verder zal versterken, net als een sneeuwbal die naar beneden rolt en groter en groter wordt. Op een gegeven moment zie je het overzicht niet meer en weet je eigenlijk niet meer zo goed wat je nou zo bang …

Lees meer

Wereld op z’n kop

Een tijdje terug durfde ik alleen een gedeelte online te plaatsen. (Het was nog te dichtbij) Hier is het andere deel. Maar eerlijk, dit voelt misschien wel het meest kwetsbare en lastigste om online te plaatsen. Bij deze hoort namelijk nog een andere strip, over hoe ik me gedraag tijdens zo’n confrontatie; namelijk niet laten …

Lees meer

innerlijke onenigheid

Vind het soms best wel spannend om dingen te posten en te reageren haha. Voel me zélfs socially awkward achter de pc / telefoon. Kan dat?😅 Haha nee even zonder gekheid: Soms raak ik blanco en lijkt het of ik plots geen woorden meer ken en voelt het onmogelijk om nog te kunnen communiceren ofzo. …

Lees meer

angstig

Te angstig en te onrustig om te kunnen tekenen. Maar wel willen tekenen natuurlijk. Uh-oh conflict. Strijd, frustratie, oké het heeft geen zin om te forceren. Tekenen lukt dan toch niet. Maar het hoofd stroomt over van de ideeën en kom gewoon handen en tijd te kort om dit waar te kunnen maken. Leg teveel …

Lees meer

Waar ligt het

Soms heb je iets in je hoofd “Dit wil ik gaan doen!” maar kun je datgene ineens niet meer vinden. Terwijl ik toch zeker weet dat ik het laatst nog in m’n handen heb gehad! Waarschijnlijk ergens neergelegd zodat ik het niet kwijtraak…. En vervolgens raak ik het kwijt. Het kan echt m’n dag vergallen, …

Lees meer

Paniekaanval

 (Ach doe ’s gek, we posten vandaag nóg een strip. Was goed op dreef vandaag.👍) Plotseling overvallen worden door spanning, paniek en angst gevoelens is vreselijk naar. Soms begrijp ik niets van angst. Vooral angst ‘uit het niets’; wanneer je gezellig iets aan het doen bent en je ineens overspoeld raakt van angst. Nergens voor …

Lees meer

Trigger kind(deel)

Soms zien we dingen of maken we situaties mee in het dagelijkse leven waarvan we graag zouden willen ingrijpen of er iets van zeggen. Maar wat als het zo dichtbij komt dat je niet meer kan of durft? Niet langer de volwassene zijn die op dat moment daar staat, maar weer het kleine kind die …

Lees meer

Vastzitten in je lijf

uhm ja.. Dat dus. Weet niet of het überhaupt een beetje herkenbaar voor iemand is? Wat ik me op zulke momenten alleen nog kan herinneren is dat ik ontwaak en dan heel erg bang en in paniek ben. (Misschien een flinke nachtmerrie gehad?🤔) Ik ben wakker, maar kan me niet bewegen. Doodeng is dat.

Grenzen

Ik bladerde eens door mijn kladblokje heen om te kijken welk strip ideetje ik dit keer uit ging werken en kwam een oude tegen (uit 2016 nog haha!) over grenzen. Nou die sluit wel heel mooi aan op de vorige strip! En naar aanleiding van afgelopen donderdag (therapie) nu we met het behandelende hoofdstuk “Gezonde …

Lees meer