(Ach doe ’s gek, we posten vandaag nóg een strip. Was goed op dreef vandaag.👍) Plotseling overvallen worden door spanning, paniek en angst gevoelens is vreselijk naar. Soms begrijp ik niets van angst. Vooral angst ‘uit het niets’; wanneer je gezellig iets aan het doen bent en je ineens overspoeld raakt van angst. Nergens voor …
Feeling lost sometimes.
Soms zien we dingen of maken we situaties mee in het dagelijkse leven waarvan we graag zouden willen ingrijpen of er iets van zeggen. Maar wat als het zo dichtbij komt dat je niet meer kan of durft? Niet langer de volwassene zijn die op dat moment daar staat, maar weer het kleine kind die …
uhm ja.. Dat dus. Weet niet of het überhaupt een beetje herkenbaar voor iemand is? Wat ik me op zulke momenten alleen nog kan herinneren is dat ik ontwaak en dan heel erg bang en in paniek ben. (Misschien een flinke nachtmerrie gehad?🤔) Ik ben wakker, maar kan me niet bewegen. Doodeng is dat.
Werd doorverwezen naar ademhalingsfysio en zij die tevens een haptonoom is… 🤔
Ik bladerde eens door mijn kladblokje heen om te kijken welk strip ideetje ik dit keer uit ging werken en kwam een oude tegen (uit 2016 nog haha!) over grenzen. Nou die sluit wel heel mooi aan op de vorige strip! En naar aanleiding van afgelopen donderdag (therapie) nu we met het behandelende hoofdstuk “Gezonde …
Deze tekening had ik al eventjes klaarliggen. (+/- 2 maandjes geleden) Ik twijfelde enorm of ik dit wel online wilde, kon of durfde te zetten. Maar gisteren hoorde ik het plots uit het niets van iemand anders. Exacte woorden uit dit plaatje; “Zend ik soms de verkeerde signalen uit???”. Mijn oren spitsen zich en ik …
Work in progress Langzaam maar zeker mag er weer een beetje getekend worden. De eerste stap is in ieder geval gezet. Hopelijk mag dit zo blijven. Voel me de laatste tijd erg gespannen vanwege een aantal dingen, onder andere een opdracht die van binnen zit te dringen op het gebied van tekenen. Een leuke opdracht …
Vroeger als kind greep ik naar pen en papier zonder een oordeel en tekende ik urenlang zonder er bij na te denken. Het “vrije” gevoel dat ik toen had ben ik nu best wel jaloers op. De foto hierboven een kleine greep (heb dozen vol) met echt van alles; van boekjes dat ik wel al …
Op vakantie gaan is voor mij niet altijd even ontspannend, maar wel héél erg leuk. Ook ik droom van mooie fijne plekken die jammer genoeg ver weg zijn; héél ver weg van dan deze vier saaie maar veilige muren. Maar als ik dan mijn angsten benoem hoor ik al snel dingen als: “Dan kun je net zo goed …
Oke… Even doorademen nu. Dit vind ik heel erg spannend, want ik leg mijn ziel bloot nu haha. Zoals je in de strip leest ben ik zeer hard voor mezelf; “niet aanstellen, gewoon doorgaan”, maar ook zodat anderen dat dan niet meer hoeven te zijn. Jep, ik ben nog altijd vreselijk bang voor wat anderen van …
Ik wilde er eigenlijk een strip van maken, maar zoals de titel het al beschrijft; niets lukt momenteel. Ik zit op dit ogenblik weer in zo’n periode waarin ik vast zit, moedeloos en lamgeslagen ben, in een gat zit en niet met mezelf door een deur kan, veel strijd heb om alles en daardoor geen energie …
Lang over na gedacht hoe ik dit ging verwoorden en of ik dit überhaupt ging vertellen. Dit is namelijk iets wat ik verschrikkelijk haat aan mezelf. Ben ook erg bang voor (voor)oordelen van anderen, het is een gevoelig punt om niet zoals de rest mee te kunnen doen in de maatschappij. Maar daar werk ik …
Ik denk dat de meeste mensen meestal al hun lichten uitdoen voor het slapen gaan, maar ik ben het tegenovergestelde haha. Niet altijd hoor, maar vaak wanneer ik een slechte dag heb gehad met herbelevingen of wanneer ik de nacht ervoor een heftige nachtmerrie heb gehad dan wil ik van de slaapkamer nog wel eens een …
Zodra de bel gaat word ik bang. Het is nog een stukje verleden uit een bedreigde tijd. De bel is een trigger. Er is nu immers geen gevaar meer, maar zodra ik die bel hoor was mijn eerste reactie verstoppen! (Nu nog alleen bevriezen) Leg dat traumahoofd maar eens uit dat het niet meer hoeft …