Hoe gaat het vandaag met de zelfzorg? Who’s in? Share this self care bingo sheet in your stories/post and mark (fill?) it up💜 It’s okay if you can’t mark all of it today, reminder to yourself that you did the best you could and that is good enough.🌱 If you tag me in it I …
De maand november staat in het teken van zelfzorg. Meerdere mensen die met zichzelf de “challenge” aan proberen te gaan rondom zelfzorg. Een zelfzorg challenge helpt je om wat meer bewuster te worden (wat doe ik aan zelfzorg?), om hierin te kunnen groeien, te mogen oefenen en te leren zodat dit iets gaat worden vanuit …