En/of gaan aftellen. “Nog maar 5 uur slaap…”, “nog maar 3 uur slaap…”, etc. En wanneer er nog maar één/twee uur tussen zit tot de wekker gaat kan ik geeneens meer slapen vanwege de onrust “oh kak! De wekker gaat alweer zo!” Who’s like me?
Tijdje terug toen ik dit tekende, zag ik iemand die oververmoeid, uitgeput en depressief was. Nu ik ‘m post zie ik iemand die vooral tijd voor zichzelf moet nemen om te mogen rusten. Totaal uitgeblust woah!😟 Wat zie jij hierin? Het mag van alles zijn❤️ Ik ben benieuwd!☺️ Anyway, ik ga proberen weer even een …
(Deel 2: variant / aanvulling op die van gisteren) Vicieuze cirkel. Overdag is het “prima niks aan de hand” maar ’s avonds denk je dat je dood gaat. 😀 Van paniek en onrust omslaan naar (te) nuchter zijn. Herkenbaar?
Current mood. Wie is er ook wel eens in deze mood? Te veel onrust van binnen. Niks is goed. Alles is fout haha.
Van de buitenkant lijkt er niets aan de hand te zijn.