Please…

Remember this one? (zie illustratie/blog hier) I can add one to the list. Na eerst twee jaar zoeken voor een therapeut, startte ik 1,5 jaar geleden vol goede moed bij een nieuwe therapeut die het wel ‘aandurfde’, nog een wachtlijst had, niet gespecialiseerd was maar wel open stond om te leren en om samen uit …

Lees meer

Vergeet ik iets?

Een oudere al. Ik post ‘m nu. Merk wel dat ik veel spanningen voel, denk door de blogtekst. Felt confident, might delete later I guess haha. Het gevoel continu iets te moeten doen. Momenteel is dat vooral ’s avonds (afleiding zoeken). Tegelijkertijd tegenstrijdigheid en denken: “Nee, het is avond, nu nog dingen doen betekent hyper …

Lees meer

Depressie; een animatie.

(Geluid aan!) Ik heb er dagen (of weken?) aan gewerkt. CW / let op: Muziek kan triggerend zijn. Muziek credits: Michael Bublé – Feeling good & Metric – Grow up and blow away. Het kan zijn dat er “video niet beschikbaar / geen toestemming” melding staat, video is gewoon online en beschikbaar: check hier filmpje …

Lees meer

In the mud

[edit: Ah no! Made a spelling mistake😭 Comic panel 3 “tring” = trying. “It’s like you’re trying to move through thick mud and think through think fog.”] The quiet strength and fortitude of continuing on… It’s like everyone around you is travelling at twice the speed and you’re in a dream where you’re stuck in …

Lees meer

Things will get better

Het was een tijdje stil. En wellicht zal het nog een tijdje stil zijn, want tekenen lukt momenteel niet echt. (Zie het verschil met de eerste en de laatste comic panel) Het wordt al beter haha. Anyway, de eerste stap weer gezet om iets online te durven knallen, so please bear (& be gentle) with …

Lees meer

Blurry

(Could not choose. Hover the cursor over the image to see the darker version; on the phone tap and hold the image to change the image) Welke vind jij mooier? 🖤 Moe… Zo moe… En gevoel van het verzuipen. Verdrinken in gedachten. Laatste tijd weinig (hoofd)ruimte voor het tekenen. Kan het niet zo goed uitleggen, …

Lees meer

When you have…

In verband met een filmpje leek het me handiger om via instagram te laten zien. Je kunt naar rechts klikken met de pijltjes om meerdere varianten te zien, of maak je eigen variant! “And then sitting all day (in some sort of innerbattle) and letting the day go by, feeling even more useless.😔😎 This is …

Lees meer

What’s wrong?

I’ve experienced some weird stuff this weekend. So I have chronic pain on a daily basis. (Years ago it was diagnosed as fibromyalgia.) But I’m finding out if it’s related to trauma. (and that’s hard scary work) I’m trying to find out more about where this daily pain comes from. (usually it’s at night, you …

Lees meer

Little fighter

Fighting your own (invisible) battle every day is tough, I see you.🖤 Sometimes it feels like an impossible battle to fight, but we are still here doing just that; fighting! Here we stand, trying to move forward, one day at a time.🖤 Keep on fighting! PS: do you like these kind of drawings? I won’t …

Lees meer

Feel the feelings

Feelings… Sometimes it may feel like that emotions are bad or that we don’t allow ourselves to fully experience our feelings. A little reminder: There are no bad feelings. Feelings are not “bad” or “good” but simply “comfortable” or “uncomfortable.” And even uncomfortable feelings (like sadness, anger etc) help us point issues we ignored about …

Lees meer