Feelings
Me, trying to express my feelings like…
Maandelijks archief: april 2019
Geen ruimte
Who’s with me?
Natuurfilm
“…En ze leven nog lang en gelukkig.” Oh wacht het leven is geen sprookje. Soms het gevoel de last van de hele wereld op je schouders te (moeten) dragen bij dit soort films. Ken/ben jij ook zo iemand die (hoe eng, naar, verdrietig, triggerend de film ook is) je ‘m móét afkijken?
knipsels
Proberen het perfectionisme los te laten. Een scheurtje hier, een verkeerde verf streep daar; het mag er allemaal zijn.
Meh
Met stabilo pastel markers. ^ Drowning, brain fog. ^ origineel ^ Wil wel maar ’t lukt niet. Genoeg strip-ideeën maar het kan niet. Laatste tijd een verlamd/verdoofde arm & hand. Google zegt een voorteken van een beroerte. Ik denk een saboteur in werking. origineel ^
kliederen met verf
Kliederen, kledderen, kladderen met goed gezelschap.
Zelfzorg is… Jezelf (laten) troosten
Nieuw zelfzorg tekeningetje. (Was weer even geleden) Bewust worden van je gevoelens, je gevoelens uiten, verdriet mogen hebben, jezelf (laten) troosten. Kun jij jezelf (laten) troosten? Wat heb jij nodig? Mezelf troosten en laten troosten vind ik weleens lastig. Vaak komen er kritische stemmetjes die zeggen dat ik me niet zo moet aanstellen. “Het is …
Vicieuze cirkel
(Deel 2: variant / aanvulling op die van gisteren) Vicieuze cirkel. Overdag is het “prima niks aan de hand” maar ’s avonds denk je dat je dood gaat. 😀 Van paniek en onrust omslaan naar (te) nuchter zijn. Herkenbaar?
Iets ernstigs?
Iets ernstigs denken. Even zonder flauwekul; de pijn is heftig en ‘k ben bang. Denk jij ook wel eens meteen aan het ergste wanneer je ergens last van hebt? Ik probeer het wat te relativeren en jezelf gerust te stellen door paniekgedachten tegen te spreken, of er met iemand over te hebben. Vaak gaat het …
Op repeat
Ik kon vannacht gewoon niet slapen, werd gek van een nummer dat zich maar bleef herhalen in m’n hoofd als een kapotte grammofoonplaat! Aaaargh stoppen!!! Laat me slapen! Ben ik de enige die dit heeft? Kan die drukte van binnen gewoon niet dimmen, het blijft maar door en doooorgaan als een kermis.