Constant mood

Constant mood. Who can relate?❤ I think COVID-19 is causing a dramatic rise in panic/anxiety attacks as people are increasingly worried about their physical and mental health. Since some of the symptoms like difficulty breathing and tightness or pressure in the chest are similar to COVID-19 symptoms, you may immediately worry that you’re ill with …

Lees meer

Zelfzorg is…

Medicijnen innemen. Soms mag het (niet) van jezelf. Soms raak je er zelfs van in paniek. Soms wil je gewoon even niets meer voelen, soms ga je een beetje zelf doseren, soms vergeet je ze, soms wil je ze gewoon niet, soms vind je het te lastig. Té veel, té weinig, opsparen, vergeten, of misschien …

Lees meer

Not looking forward to

Ik sluit me aan. #geenvuurwerkvoormij Ieder jaar opzien tegen Oud & Nieuw door het vuurwerk en alle bijkomende angst. Dat is allesbehalve een feestelijke dag. Niet meer naar buiten durven, alert blijven en doodsangsten uitstaan hopend dat je huis dit jaar niet afbrandt. Steek je vuurwerk af waar het mag (dus niet in een appartement …

Lees meer

Verdriet piet is back in town

Verdriet piet, depressief piet, paniek piet… Of vul zelf in wat voor jou van toepassing is. Welke piet kwam bij jou langs? (met z’n onwelkome verrassingen) *Deze strip is opnieuw getekend omdat die van vorig jaar een vlugge tekening was (door blokkade van binnen) en ik ‘m voor mezelf nu wel heel toepasselijk vind.

anxiety build up

Ok, so bizarre story: I have drawn this comic a little while back and the plan was to post this past weekend. With a caption explaining how anxiety builds up and that maybe I was exaggerating a bit about how I visualised this comic. ( maybe.. Just maybe a teeny tiny bit 😉 .) But …

Lees meer

Wat te eten AAAH

Het gedraaikont begint in de vroege middag zodra ze de supermarkt is binnen gestapt tot ze helemaal gesloopt met eindelijk iets gekozen te hebben weer naar buiten wandelt… ’s Avonds haha. Niet altijd doorhebben dat je al uren in de supermarkt ronddwaalt. (Of zoals ik: lang op dezelfde plek blijven staan en uit contact gaan …

Lees meer

Beseffen / wegmaken afscheid

Hé hoi! Door met de strips over het afscheidsproces. Strip [3/6] gaat over het beseffen wat afscheid doet, stilstaan bij alles en iedereen waar je afscheid van gaat nemen en (in)zien wat er allemaal gaat veranderen. Ik weet nog dat toen het afscheid naderde ik geregeld werd overvallen met paniekaanvallen. ‘k Kon me toen af …

Lees meer

Vicieuze cirkel

(Deel 2: variant / aanvulling op die van gisteren) Vicieuze cirkel. Overdag is het “prima niks aan de hand” maar ’s avonds denk je dat je dood gaat. 😀 Van paniek en onrust omslaan naar (te) nuchter zijn. Herkenbaar?

Te laat

Mijn biggest fear op het moment: angst dat je nooit écht geleefd hebt en niet het maximale uit je leven hebt gehaald. Niet gedaan wat je wilde doen, omdat angst je altijd tegenhield. In een wereld zitten zo klein, zo eenzaam.

Angst(aanvallen)

Dit keer een “comic slider”. Ik vind de strip dan beter tot z’n recht komen. Klik op het plaatje om de strip te lezen. (Jammer dat ie niet zichtbaar is in de nieuwsbrief, dus dat wordt volgende keer iets anders verzinnen)

Spoedgeval

Laatste week was hectisch, chaotisch en stressvol in huize San. Kat die plots best wel wat bloed verloor en daarna stopte met plassen. Acuut naar een dierenarts met spoeddienst gegaan waar toen nog de conclusie was dat hij op een lege blaas aan het drukken was. Terug naar huis met het advies “in de gaten …

Lees meer