Koken

The microwave is my kitchen. Wat koken betreft zijn we twee uitersten. Hij houdt van koken en ik heb er een gruwelijke pesthekel aan. En jij? Ben jij team Joost of team San?😅

Nog steeds mooi

De eeuwige jojo’er. Maar ik accepteer het steeds meer. Je wordt wijzer met de leeftijd zeggen ze ook wel. Er lijkt de laatste tijd meer ruimte te ontstaan voor het milder naar mezelf zijn. Waar ik voorheen niks leuks van mezelf mocht doen en me ging verstoppen bij overgewicht (want schaamte en jezelf straffen want …

Lees meer

Wat te eten AAAH

Het gedraaikont begint in de vroege middag zodra ze de supermarkt is binnen gestapt tot ze helemaal gesloopt met eindelijk iets gekozen te hebben weer naar buiten wandelt… ’s Avonds haha. Niet altijd doorhebben dat je al uren in de supermarkt ronddwaalt. (Of zoals ik: lang op dezelfde plek blijven staan en uit contact gaan …

Lees meer

Junkfood bad

Me at the moment. Taking a junkfood bath. Ik behoor volgens mij tot het unieke soort dat altijd kan eten. Bij ziek zijn, bij hoge stress, eigenlijk altijd denk ik aan eten en zou ik het liefst altijd willen eten. looooool. En dan nu de boodschap van vandaag: Of een heel bad. 😀 NOT.

Zelfzorg challenge – dag 3

Dit is nog een “work in progress” thingy, maar kleine stapjes. Zelfzorg is jezelf niet op je kop te geven en of jezelf naar beneden te halen wanneer iets niet lukt. Proberen wat milder te zijn, ook rondom eten. Minder streng, kleine stapjes, op naar gebalanceerde hapjes hihi. De maand november staat in het teken …

Lees meer

Aargh! Wéér lasagne…

Testen met kleurgebruik. Nog niet echt tevreden. 😉 Dit klinkt vast bizar, maar lasagne behoort (als enige op dit moment) tot mijn “veilige” voedsel. Niet alle lasagne natuurlijk en zeker geen zelfgemaakte (want hallo, wat zit er dan allemaal in? En deze heeft geen portie controle!) maar alleen dat van het merk Iglo. Zo is …

Lees meer

Niets lukt

Ik wilde er eigenlijk een strip van maken, maar zoals de titel het al beschrijft; niets lukt momenteel. Ik zit op dit ogenblik weer in zo’n periode waarin ik vast zit, moedeloos en lamgeslagen ben, in een gat zit en niet met mezelf door een deur kan, veel strijd heb om alles en daardoor geen energie …

Lees meer

Toch wel taart

Eten delen vond ik meestal lastig. Wat nou als het op is en ik nog steeds het nare gevoel van honger (leegte) ervaar? Wil zoveel mogelijk eten, want eetbuien aaargh! Dus zoveel mogelijk eten inslaan, zorgen voor ieder z’n (veilige) voedsel en laat me ongenadig los gaan…